Услуги массажа Ольга Колышева
Ольга Колышева - опытный массажист с многолетним стажем работы. Она специализируется на проведении классического массажа, массажа ног и стоп, массажа рук, массажа спины, а также массажа шейно-воротниковой зоны.
Ольга обладает профессиональными навыками и внимательным подходом к каждому клиенту. Она стремится создать комфортную и расслабляющую атмосферу во время сеанса массажа, чтобы клиент мог полностью расслабиться и получить максимальную пользу от процедуры.
У Ольги высокий уровень владения техниками массажа, что позволяет ей эффективно работать с различными проблемами: от мышечных напряжений до болей в спине и шее. Она также может помочь улучшить кровообращение, снять отечность и улучшить общее самочувствие.
Ольга Колышева предлагает индивидуальный подход к каждому клиенту, учитывая его особенности и пожелания. Она стремится к высокому качеству услуг и удовлетворению потребностей клиента. После сеанса массажа у вас появится ощущение легкости, расслабления и обновления.
Классический массаж
Классический массаж - это уникальный метод воздействия на тело, который позволяет расслабить мышцы, улучшить кровообращение и общее самочувствие. В ходе процедуры массажист использует различные техники:
Массаж ног и стоп
Преимущества массажа ног и стоп:
- Стимуляция кровообращения и лимфодренажа
- Расслабление мышц и снятие усталости
- Улучшение эластичности кожи и укрепление ногтей
- Повышение общего тонуса и настроения
Массаж рук
Преимущества массажа рук:
- Снятие усталости и напряжения в руках
- Улучшение кровообращения и лимфооттока
- Повышение общего тонуса организма
- Улучшение эластичности кожи
- Повышение настроения и улучшение психоэмоционального состояния.
Массаж спины
Массаж спины - это эффективный способ расслабиться и избавиться от напряжения после долгого рабочего дня. Процедура начинается с разогрева мышц специальными маслами, которые способствуют улучшению кровообращения и расслаблению тканей. Затем мастер приступает к массажу точечных зон спины, активизируя работу внутренних органов и улучшая общее самочувствие. После этого следует общий массаж спины с использованием различных техник: от шведского до тайского. Это позволяет полностью расслабиться и получить заряд энергии на долгое время.
Массаж шейно-воротниковой зоны
1. Глубокий массаж мышц шеи и плечевого пояса для улучшения кровообращения и снятия болевых ощущений.
2. Растяжка и релаксация мышц для улучшения подвижности шеи и снятия стресса.
Вопросы по массажу
- Перед сеансом старайтесь избегать тяжелой еды.
- Примите душ, чтобы тело было чистым и свежим.
- Убедитесь, что вы сообщили массажисту о любых медицинских состояниях или болевых точках.
- Постарайтесь прийти на 5-10 минут раньше, чтобы успокоиться и подготовиться к сеансу.
В большинстве случаев клиентам предлагается раздеться до уровня, в котором они чувствуют себя комфортно. Массажист предоставит полотенце или простыню для покрытия частей тела, которые не массируются в данный момент.
Важно сообщать массажисту, если вы чувствуете дискомфорт во время сеанса — будь то сила нажима, температура в комнате или что-то другое. Массаж должен быть приятным и расслабляющим опытом.
Да, существуют состояния, при которых массаж может быть противопоказан, включая, но не ограничиваясь: острые инфекционные заболевания, лихорадка, некоторые формы рака, недавние операции или травмы. Всегда консультируйтесь с врачом перед началом курса массажа, если у вас есть заболевания или состояния здоровья.
Перед массажем рекомендуется принять душ, избегать тяжелого приема пищи за час до сеанса и сообщить массажисту о любых медицинских состояниях или ограничениях.
-
Анонимно
02/2024Ольга - настоящий профессионал своего дела! Я посетила ее с целью получить массаж ног и стоп, и осталась в восторге от результатов. Она отлично справилась с работой - способность быстро находить и работать с проблемными зонами впечатлила. После сеанса я почувствовала себя как во втором измерении - улучшение кровообращения и общего самочувствия были заметны сразу. Огромное спасибо, Ольга!
Оставить отзыв
Если вы хотите оставить отзыв или ваше мнение о Ольга Колышева
Отзывы о Колышева Ольга